공황장애 증상 치료병 합병증 진단하고 검사는 어디서?

언제부터인가 활발하게 등장하는 공황장애! 연예인들이 흔히 토크쇼에서 자주 이야기해주는 공황장애는 연예인들에게만 생기는 질병은 아닙니다. 누구나 공황장애를 겪을 수 있으며 비슷한 증상이 생긴다면 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 우선 공황장애란 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 공황장애란 특별한 이유 없이 불안한 증상을 뜻합니다. 극도의 공포심으로 심장이 너무 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 안 쉬어지는 증상입니다. 마치 곧 죽을 것 같은 극도의 불안한 상태를 공황장애라고 합니다. 죽을 것 같은 증상이 계속된다면 일상생활이 불가능하지요 그리고 지금 하는 일이나 학업 등을 전혀 할 수 없는 상태가 됩니다. 증상이 심하면 일상생활이 힘들어집니다. 원인은 뇌의 기능과 구조에 관련된 것인데요 스트레스에 의해 생기는 것이라고 합니다. 스트레스가 극도에 달하는 일들이 자주 생기고 반복되고 스트레스가 해소되지 않았을 때 공황장애로 발전할 수 있다는 것입니다. 공황발작이 두려운 이유는 한번 경험하고 나면 다시 증상이 나타나지 않을까 하는 두려움과 불안이 커진다는 점입니다. 언제 나타날지 모르기 때문에 본인이 조절하고 생활해야 하는데요 쉬운 일은 아닙니다. 특히 심장과 호흡 등은 생존과 직결되기 때문에 자신이 곧 죽을 것 같다고 생각하면서 불안한 생활을 이어 나간다는 것입니다. 연예인들의 경우 방송활동을 하면서 공황장애가 오게 되면 약물을 먹고 방송하는 연예인도 있지만 증상이 심할 경우 오랜 시간 공백기를 가지는 경우도 많이 있습니다. 공황장애의 치료는 약물치료와 인지행동 치료로 진행합니다. 약물치료가 대표적이며 항우울제 등으로 꾸준하게 치료할 수 있습니다. 그렇다면 병원에 가지 않아도 자연스럽게 치료가 되는 질병인지 궁금해하는 경우가 많습니다. 많은 사람이 공황장애 증상이 나타나면 응급실을 찾지만 특별하게 해 줄 수 있는 것이 없기 때문에 환자 스스로가 안정을 찾을 수 있도록 노력해야 합니다. 과로나 정신적인 스트레스가 원인이 되기 때문에 전문의와 상담을 받고 치료 방법을 결정해야 합니다. 공황장애의 경우 자연스럽게 치료되는 질병은 아니며 치료를 하게 되면 적어도 50% 정도는 일상생활에 크게 지장을 주지 않기 때문에 치료가 필요합니다. 걱정을 하는 것보다는 적극적으로 치료를 받고 내가 컨트롤할 수 있는 상황을 만드는 것이 가장 중요한 해법이라고 보시면 됩니다. 공황장애를 치료하지 않고 그냥 두게 되면 폐소공포증이나 우울증 등으로 번져나갈 수 있습니다. 망상 등으로 발전할 수 있기 때문에 주변에서도 도움이 필요합니다. 우울증이 무서운 것은 의욕이 저하되기 때문에 심한 체중 변화 수면과다 극도의 초조함과 긴장감의 지속 등으로 심하면 혼자서 자살계획을 세우는 환자도 있다고 합니다. 따라서 공황장애가 만성화되지 않도록 관리할 필요가 있습니다. 공황장애 등으로 자살하는 경우도 있으니 증상이 심하면 충분한 휴식과 스트레스로부터 벗어날 수 있는 환경을 만들어주는 것이 좋습니다. 대부분의 질병은 적극적으로 관리하고 치료받으면 좋아질 수 있습니다. 공황장애가 완치될 수 있는지 의문을 가질 수 있습니다. 공황장애는 무엇보다 꾸준한 치료가 필요합니다. 고혈압이나 당뇨처럼 관리하면서 살아야 하는 질환입니다. 공황장애 공황발작 증상이 생기기에 앞서 전조증상이 있기도 합니다. 예를 들면 목덜미가 뻣뻣하다, 가슴이 답답하다, 불안하고 기분이 나빠진다 등등의 증상을 시작으로 공황발작 공황장애가 시작된다고 합니다. 본인이 잘 아는 증상이기 때문에 더욱 두려워질 수 있겠지요 더불어 한번 경험한 사람의 입장에서는 괴로운 기억이 떠오르면서 불안감이 심해지고 공황발작이 더 빠르고 심하게 밀어닥친다고 볼 수 있습니다. 공황장애는 완치되는 것이 아니라 스스로 관리해야 하는 질환입니다. 식은땀이 나고 손발이 저리는 등의 증상도 있을 수 있다고 합니다. 사람마다 다르게 여러 가지 모습으로 나타날 수 있습니다. 그리고 공황발작은 깨어있는 시간 이외에도 자는 동안에 생길 수도 있다고 합니다. 사람마다 다른 환경에서 나타나는 공황장애이기 때문에 면밀하게 자신을 체크하고 이상 증상이 있을 때는 제대로 된 치료를 받아야 합니다. 공황장애는 이상한 질병이 아니라 충분히 관리하면서 호전시킬 수 있는 병이기 때문에 너무 심각하게 생각하여 고통받지 마시고 적극적으로 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 공황발작을 처음 경험한 사람들은 다음에 같은 증상이 또 나타나는 것이 가장 두렵다고 합니다. 그리고 불안한 마음으로 일상생활을 하는 것이 어렵기 때문에 악순환이 반복될 수 있습니다. 처음에는 내과 심전도 초음파 한의원 등에서 다양한 검사를 받아보지만 크게 이상이 없다면 정신적인 문제일 수 있습니다. 이럴 때는 정신건강의학과에 가면 도움을 받을 수 있습니다. 공황장애로 진단받아도 처음부터 받아들이기 어렵기 때문에 차라리 다른 질병으로 인해서 몸이 아프다고 생각하는 사람도 있습니다. 공황장애는 다양한 원인이 있으며 인구의 1~5% 정도는 경험할 수 있는 질병이라고 합니다. 여자가 남자보다 2배 정도 많이 걸린다고 합니다. 다만 정확한 원인을 밝혀지지 않았으니 여러 가지 요인들이 공황장애를 만들어낸다고 추측하고 있습니다. 치료가 빠를수록 좋은 결과를 만들어낼 수 있습니다. 미루기보다는 적극적으로 치료하는 것이 좋습니다. 생각보다 주변에 많은 사람이 공황장애로 괴로워하고 있기 때문입니다.